Terapia fizica in timpul sarcinii poate fi utila pentru remedierea disconfortului obisnuit, cum ar fi durerea de spate sau pentru cresterea capacitatii corpului de a avea o sarcina si o nastere usoara.

Planurile de tratament au in vedere:

  • Postura
  • Alinierea articulatiilor
  • Dezvoltarea musculaturii
  • Flexibilitatea
  • Greutatea suplimentare

Duererea de spate in randul mamicilor este influentata de cresterea bebelusului ce infuenteaza la randul lui schimbarea centrului de greutate.

Exercitile fizice au scopul de a marii rezistenta fizica si forta musculara, in special la nivelul bazinului, spatelui si al abdomenului.

De asemenea este imbunatatita circulatia sanguina, reducand complicatiile din timpul sarcinii.